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enho um convite para te fazer: vamos harmonizar corpo e mente, aliviar tensões, reduzir a ansiedade para se preparar para a chegada do novo ano?

Você que já me acompanha aqui ou faz parte do nosso Clube da Sabedoria já sabe: praticar a meditação nos reconecta com o momento presente, o aqui e agora, reduz o fluxo desordenado de pensamentos e emoções negativas e nos capacita a agir orientados para a solução de nossos problemas.

Convido você a meditar na praia, à beira mar, junto ao pôr do sol, no dia 28 de dezembro, a partir das 17h30.

Inscrições: R$ 10,00 (mínimo. Se você quiser – e puder! – doar valores maiores que 10,00 são muito bem-vindos!).

Chave PIX: CNPJ 05.524.839/0001-42 (Favorecido: Clínica Integrada de Saúde | Banco: SICOOB UNIMAIS METROPOLITANA).

100% do valor será revertido em doações para ABASE – Associação Beneficente de Assistência Social ao Excepcional @abase.centrodia, a qual faz atendimento biopsicossocial para jovens, adultos e idosos com deficiência intelectual e/ou múltipla através de arte, esporte, saúde, cultura e turismo.

Me acompanhe aqui pelas redes sociais que, posteriormente, farei a prestação de contas do total arrecadado e doado à ABASE.

ATENÇÃO: ASSIM QUE VOCÊ FIZER SUA INSCRIÇÃO, ENVIAR O COMPROVANTE PARA 13-997857193!

Compartilhe esse post com seus amigos, familiares e vamos juntos fazer um momento único e especial para finalizarmos o ano.

Lembre-se: hábitos de vida saudáveis são imprescindíveis na prevenção e tratamento da ansiedade e depressão!

Te vejo lá!